Clik here to view.
Höststäda kroppen?
Halloj kära vänner! Idag så fick man inte sova vidare länge, städ-dag med föreningen i huset hela morgon/förmiddagen! När jag stor där och krattade så kände jag mig bara så matt i hela kroppen. Jag...
View ArticleClik here to view.
Äta sig snyggare? Start på Onsdag!!
Nu har jag bestämt mig, jag ska köra en detox i 10 dagar. Jag flaggade lite för ide´n häromdagen och det är faktiskt ett par stycken som har hört av sig och som vill köra samtidigt! Så roligt! En...
View ArticleClik here to view.
I morgon är det dags. Första dagen av mina 10 dagars detox.
I morgon är det alltså dags. -bye-bye älskade kaffe! ( det är helt klart det som jag bävar mest inför) I morgon så ser detoxrecepten för övrigt inte så jättespännande ut. Jag kommer att äta samma...
View ArticleClik here to view.
Dag två, detox!
Idag var/är det dag nr två av detoxen. Jag började dagen med en 12-kilmeters löparrunda klockan 06:00 i morse. Jag sprang tillsammans med min kompis Minna. Det var minst sagt en härlig start. Hon...
View ArticleClik here to view.
Article 5
Heeeeje!! Hoppas att ni alla har haft en fin lördag! 07:30 gick jag själv upp imorse. Snörade på mig skorna och gav mig ut i ett regnigt Sthlm. Det enda sättet för mig att få till ett löp-pass en dag...
View ArticleClik here to view.
Stressad? Ge dig iväg och träna!
Hej på er! Måndag igen!? Jag tycker att veckorna den här hösten har gått riktigt fort. Jag har flera extra intensiva veckor bakom mig. Jag pluggar just nu min sista termin till att bli socionom och...
View ArticleClik here to view.
Att springa tillsammans
Ikväll så var det återigen dags att springa med klubben. Det är verkligen roligt att springa med andra! Så beslutet att gå med i en löparklubb har varit toppen för min del. När jag ser folk som som...
View ArticleClik here to view.
Intervalla, lite till och lite mera
Jag brukar ofta dra paralleller mellan min löpning och andra utmaningar i livet. Jag tänker till exempel att min satsning på löpning tränar upp mitt tålamod osv, just för att man måste ha tålamod när...
View ArticleGrunda…
Strax efter Berlin marathon hade jag svårt att acceptera att det kanske inte skulle bli några fler lopp för mig i höst. Jag ville inte se tävlingssäsongen som ”över”. Jag letade lite smådesperat efter...
View ArticleClik here to view.
Article 0
Återigen en intensiv dag. Jag var på praktiken på förmiddagen och sedan på ett studiebesök på socialjouren på eftermiddagen. Det gäller att boka in sig på intressanta studiebesök nu när man fortfarande...
View Article
